Moetiara Maloekoe

Moetiara Maloekoe

Molukse buurt- Maastricht

Aanmelden Nieuwsbrief

U kunt zich hier inschrijven voor de nieuwsbrief van de stichting: * indicates required Email * Voornaam Achternaam Verjaardag / ( dd / mm ) Telefoonnummer Powered by MailChimp

Verhuur

Het stichtings-gebouw heeft een grote zaal met bar en een bijzaal met keuken die beschikbaar zijn voor de verhuur. Prijzen 2025 Verhuring van de beschikbare ruimtes van het wijkcentrum geschiedt voor de feestzaal/grote zaal alleen voor...

Contact

Voor vragen en/of meer informatie kunt u contact op nemen via het contact formulier op deze pagina. Uw naam (verplicht) Uw email (verplicht) Onderwerp Uw bericht Stichting Moetiara Maloekoe Godefridus v. Heerstraat 38 6227 RJ Maastricht Tel:...

Moetiara Maloekoe

Moetiara Maloekoe heet u welkom
Zelfstandig door samenwerking

Voor Moetiara Maloekoe staat het omkijken naar jezelf én de ander voorop. De Stichting behartigt de belangen van de Molukse gemeenschap. Een gemeenschap die een rijkdom aan tradities, gebruiken en wijsheden koestert. En deze van ganser harte naar buiten toe uitdraagt.

Delen staat centraal in de Molukse cultuur. Binnen Moetiara Maloekoe delen we niet alleen eten en goed gezelschap, maar ook kennis, ervaring, sport en expertise. ‘De Stichting’ is een plek waar men hulp kan vinden en hulpvaardig kan zijn. Een plek die het hedendaagse Molukse erfgoed van generatie op generatie in ere houdt en uitdraagt. Een plek voor doeners en denkers die ‘zelfredzaamheid’, samen handen en voeten geven.

Het zijn de waarden, de urgentie en het ondernemerschap die de Molukse gemeenschap groter maken dan de som der delen.

Parels….

Moetiara Maloekoe staat voor ‘Parel van de molukken’. En parels staan weer voor duurzaamheid; ze hebben tijd nodig om te groeien. Doordat iets van buitenaf in de schelp komt, ontstaat een parel. Het beestje kapselt het in. Slechts een op de 15000 schelpen bevat een parel. Daarom zijn parels zo kostbaar. Wanneer je weet dat je tussen goede buren woont, dan zegt men: ‘je zit als een parel tussen goud.’

Laatste Nieuws

 13 November Kerstkaarten versieren

Tijdens deze kerstactiviteit mogen alle kinderen vanaf 3 t/m 8 jaar kerstkaarten komen versieren samen met hun ouder(s), oom, tante, opa of oma. Het beloofd...
lees meer... " 13 November Kerstkaarten versieren"

Lezing- gezonde voeding en valpreventie

Dinsdag 11 november: Lezing over gezonde voeding en valpreventie. Wanneer men ouder word, verandert de behoefte aan voeding, Het is belangrijk om genoeg voedingsstoffen binnen...
lees meer... "Lezing- gezonde voeding en valpreventie"

11 November Ronde Tafel lunch

De ronde Tafel” is een warme en gastvrije lunch cafe voor 50 plussers. Geniet van een lekkere lunch in goed gezelschap terwijl je nieuwe vriendschappen...
lees meer... "11 November Ronde Tafel lunch"

Aanmelden Nieuwsbrief

U kunt zich hier inschrijven voor de nieuwsbrief van de stichting:

* indicates required



/

( dd / mm )

Powered by MailChimp


Eerdere projecten en nieuws items

 13 November Kerstkaarten versieren

Tijdens deze kerstactiviteit mogen alle kinderen vanaf 3 t/m 8 jaar kerstkaarten komen versieren samen met hun ouder(s), oom, tante, opa of oma. Het beloofd...
Lees meer... " 13 November Kerstkaarten versieren"

Lezing- gezonde voeding en valpreventie

Dinsdag 11 november: Lezing over gezonde voeding en valpreventie. Wanneer men ouder word, verandert de behoefte aan voeding, Het is belangrijk om genoeg voedingsstoffen binnen...
Lees meer... "Lezing- gezonde voeding en valpreventie"

11 November Ronde Tafel lunch

De ronde Tafel” is een warme en gastvrije lunch cafe voor 50 plussers. Geniet van een lekkere lunch in goed gezelschap terwijl je nieuwe vriendschappen...
Lees meer... "11 November Ronde Tafel lunch"

14 Oktober 50 plus lunch

De ronde Tafel” is een warme en gastvrije lunch cafe voor 50 plussers. Geniet van een lekkere lunch in goed gezelschap terwijl je nieuwe vriendschappen...
Lees meer... "14 Oktober 50 plus lunch"

14 Oktober Handwerkclub

De rode draad” is een warme en gastvrije handwerkclub waar iedereen welkom is. Samen creatief bezig zijn in een gezellige setting waarbij de deelnemers elkaar...
Lees meer... "14 Oktober Handwerkclub"

Mensendieck-gym

Stichting Moetiara Maloekoe biedt i.s.m. EQuilibrium Maastricht een gevarieerde beweegles aan dat Mensendieckgym heet en speciaal geschikt is voor de 50+er.
De les bestaat uit 50 minuten oefenen en 10 minuten samenzijn onder het genot van een kopje koffie/thee.
De inhoud van de Mensendieckgym-les is gevarieerd:
-Rustige en geconcentreerde oefeningen uit Tai Chi en Yoga (gunstig voor houding, adem en evenwicht/balans).
-Bewegen op muziek.
-Actieve spelvorm met materialen zoals een bal, stok, badmintonracket enz. (trainen van reactievermogen, aanleren van vaardigheden).
-Geheugentraining (dubbeltaken, onthouden, concentratie).
Hoe ziet zo’n les eruit?
1. De warming up bestaat uit bewegen op muziek. We doen dit rond een stoel, zodat je
ook altijd een steuntje hebt als dat nodig is. Mocht je een rollator nodig hebben, dan
kun je deze oefeningen ook doen met je rollator.
2. Dan gaan we zittend, staand en/of lopend oefeningen doen met materialen. Ook hier
doe je mee met datgene wat je kunt en kunnen er aanpassingen gedaan worden zodat
je vooral plezier kunt beleven aan het bewegen met elkaar.
3.Dan eindigen we met rek- en strekoefeningen op de stoel en gebruiken we vooral onze
ademhaling als leidraad.
Wanneer?
Elke donderdagmiddag van 14:00 – 15:00 uur.
Kosten:
50 euro voor een 10-rittenkaart.
Je betaalt dus alléén voor de lessen die je daadwerkelijk volgt.
Docent:
Jeannette Verbooy, Beweegcoach Moetiara Maloekoe Yogadocent & Oefentherapeut Mensendieck bij EQuilibrium Maastricht
Mochten er toch nog vragen zijn neem dan contact met ons op:

E-mail: gym

gym@moetiaramaloekoe.com

 13 November Kerstkaarten versieren

Tijdens deze kerstactiviteit mogen alle kinderen vanaf 3 t/m 8 jaar kerstkaarten komen versieren samen met hun ouder(s), oom, tante, opa of oma. Het beloofd een gezellige middag te worden. De kerstkaarten worden later dit jaar uitgedeeld in de buurt en verkocht tijdens de kerstviering van de zondagsschool op 20 december.

Deelname is gratis

Programma 13 November:
16.00 inloop activiteit
16.15-17.00 kerstkaarten versieren
17.00-17.10 pauze
17.10-18.00 kerstkaarten schrijven en groepsfoto maken voor in de kaart
18.00 einde activiteit

Kinderen kunnen alleen onder begeleiding van een volwassene meedoen . Deelname is gratis maar van te voren aanmelden is wel verplicht, graag de namen doorgeven van de (klein)kinderen per app naar Djosh (0625553529). Mensen die willen helpen als vrijwilliger zijn ook welkom!
Zo voorkomen we verspilling en zorgen we ervoor dat alle kinderen die mee willen doen een plaatsje hebben en zich op hun gemak voelen tijdens de activiteit.

Lezing- gezonde voeding en valpreventie

Dinsdag 11 november: Lezing over gezonde voeding en valpreventie.

Wanneer men ouder word, verandert de behoefte aan voeding, Het is belangrijk om genoeg voedingsstoffen binnen te krijgen. Wat heeft u dagelijks nodig?

Deze lezing word gegeven door huisarts Rhea de Vries – Heeringa. Zij is ook darmtherapeut, orthomoleculair voedingsdeskundige en Lyme herstelspecialist.

Data: 11 november
Tijd: 14:30-15:00 uur
Kosten: gratis voor deelnemers van de Valpreventiecursus; v
oor andere geïntereseerden zijn de kosten 5 euro. (incl. 1 consumptiebon voor koffie/thee + gezonde snack)

U kunt zo binnenlopen, maar wij stellen het zeer op prijs als u zich aanmeldt via: 55+@moetiaramaloekoe.com

11 November Ronde Tafel lunch

De ronde Tafel” is een warme en gastvrije lunch cafe voor 50 plussers. Geniet van een lekkere lunch in goed gezelschap terwijl je nieuwe vriendschappen smeedt en je sociale kring uitbreidt. Of je nu komt om te genieten van een smakelijke maaltijd, interessante gesprekken te voeren of gewoon om jezelf onder te dompelen in een gezellige sfeer, je bent van harte welkom bij “lunchcafe de ronde tafel;”.

Herfst bij de Ronde Tafel– de gezelligste lunch van het seizoen!

De blaadjes vallen, de lucht wordt frisser… tijd voor warmte, goed gezelschap en een lekkere lunch!

Kom op dinsdag 11 november naar onze herfsteditie van de Ronde Tafel

Geniet van een vers gemaakte soep, heerlijke brood(jes) en bovenal: gezellige gesprekken met bekende en onbekende tafelgenoten. Of je nu alleen komt of iemand meeneemt – bij ons schuif je altijd aan bij een warme tafel.

Datum: 11 November

Tijd: 12: 00 uur gaan de deuren open

Kosten: 5 euro per persoon

Aanmelden: info@moetiaramaloekoe.com

Uw reservering is compleet nadat u een bevestiging heeft ontvangen.

Aanmelden kan t/m aanstaande vrijdag 7 november
Praktisch:
De ronde Tafel vind elke tweede dinsdag van de maand plaats in de stichting.
Tijd: 12:00-14:00 uur
Kosten: 5 euro per persoon
Cash te voldoen tijdens de lunch, bij voorkeur gepast.
Aanmelden: stuur een mailtje naar info@moetiaramaloekoe.com
Reserveren kan tot de laatste vrijdag voor de lunch.
Uw reservering is compleet wanneer u een bevestiging heeft ontvangen.

Lunch café DE RONDE TAFEL
Data najaar 2025
Elke tweede dinsdag van de maand
11 November
9 December


De ronde tafel maakt ook daadwerkelijk gebruik van ronde tafels met max 8 personen per tafel. De organisatie bepaalt de tafelindeling zodat er nieuwe contacten kunnen ontstaan.

Opgelet!
Bent u toch niet in staat om te komen? Meld u dan via mail, min 24 uur van te voren af. Annuleert u later dan zijn wij genoodzaakt de kosten in rekeningen te brengen.
No shows kunnen wij niet toelaten opnieuw te reserveren indien zij geen geldige reden hebben voor de No Show en de gemaakte kosten niet betaald hebben.
De vrijwilligers proberen voor een laag bedrag een goede lunch aan te bieden. Kosten van No Shows zorgen ervoor dat andere mensen voor de kosten opdraaien waardoor
het sociale karakter van de lunch onder druk komt te staan. Bij voorbaat dank voor uw begrip.

14 Oktober 50 plus lunch

De ronde Tafel” is een warme en gastvrije lunch cafe voor 50 plussers. Geniet van een lekkere lunch in goed gezelschap terwijl je nieuwe vriendschappen smeedt en je sociale kring uitbreidt. Of je nu komt om te genieten van een smakelijke maaltijd, interessante gesprekken te voeren of gewoon om jezelf onder te dompelen in een gezellige sfeer, je bent van harte welkom bij “lunchcafe de ronde tafel;”.

Kom langs en deel in de gezelligheid! We kijken ernaar uit om je te ontmoeten en samen mooie herinneringen te creëren.

Praktisch:
De ronde Tafel vind elke tweede dinsdag van de maand plaats in de stichting.
Tijd: 12:00-14:00 uur (deuren gaan open om 12 uur)
Kosten: 5 euro per persoon
Cash te voldoen tijdens de lunch, bij voorkeur gepast.
Aanmelden: stuur een mailtje naar info@moetiaramaloekoe.com


Reserveren kan tot de laatste vrijdag voor de lunch.
Uw reservering is compleet wanneer u een bevestiging heeft ontvangen.

Contact

Voor vragen en/of meer informatie kunt u contact op nemen via het contact formulier op deze pagina.

    Uw naam (verplicht)

    Uw email (verplicht)

    Onderwerp

    Uw bericht

    Stichting Moetiara Maloekoe
    Godefridus v. Heerstraat 38
    6227 RJ Maastricht

    Tel: 043-3671815
    Mail: info@moetiaramaloekoe.com

    U kunt ook de Facebook pagina volgen:
    www.facebook.com/MoetiaraMaloekoe

    Wilt u zich inschrijven voor de nieuwsbrief? Vul dan hier uw maildares in: