In Balans

In Balans is een valpreventieprogramma en is speciaal ontwikkeld voor thuiswonende ouderen die een verhoogd risico lopen om te vallen. Gedurende 13 weken werken we onder begeleiding van 2 professionals: Monique Poolen en Jeannette Verbooy-Tatipata, aan het verbeteren van balans, kracht en vertrouwen, zodat je veiliger en zelfverzekerder door het leven kunt gaan. De docenten zijn speciaal opgeleide professionals en zijn gecertificeerd om deze cursus te mogen aanbieden.

Doel

Voorkomen van valongevallen door 65 plussers bewuster te maken van risicofactoren en hun balans, conditie en zelfvertrouwen te verbeteren.

Deze cursus wordt georganiseerd door Stg. Moetiara Maloekoe i.s.m. EQuilibrium Maastricht en wordt gratis aangeboden door gemeente Maastricht.

Informatie bijeenkomst
Ben jij 65 jaar of ouder en maak je je zorgen over het risico van vallen? Of ken je iemand die hier mogelijk mee te maken heeft? Kom dan naar onze gratis informatiebijeenkomst voor de gratis valpreventiecursus “In Balans”!

Donderdag 6 februari om 13:00 uur is de informatiebijeenkomst in Stg Moetiara Maloekoe. Tijdens de bijeenkomst geven we uitleg over de inhoud van de cursus en beantwoorden we al je vragen. Kom langs, ontdek wat de cursus voor jou kan betekenen en hoe je kunt deelnemen!

De toegang is gratis.
We kijken ernaar uit je te verwelkomen!

De cursus
De cursus start dinsdag 25 februari  en donderdag 27 februari en duurt 13 weken.
De groep bestaat uit maximaal 15 deelnemers.
Kosten: GRATIS
Aanmelden: info@moetiaramaloekoe.com